Kokie bendri maisto produktai apsaugo nuo hipertenzijos ir kraujo krešulių

  • Kraujotakos sistema yra viena svarbiausių mūsų organizme. Ji atsakinga už svarbiausių medžiagų pernešimą į audinius ir organus, taip pat toksinų ir atliekų šalinimą.
  • Sveikos kraujagyslės užtikrina normalų kraujospūdį ir deguonies tiekimą į smegenis bei kitus organus, todėl organizmas gali funkcionuoti.

Maisto produktai, padedantys kraujagyslėms tinkamai veikti:

🔸 Imbiero sudėtyje yra medžiagos salicilato – natūralaus aspirino analogo. Dėl šios imbiero sudedamosios dalies poveikio normalizuojasi kraujotaka ir kraujospūdis.

🔸 Garstyčiose yra omega-3 ir vitamino B6, kurie mažina kraujo klampumą, valo kraujotakos sistemą ir stiprina kraujagysles.

🔸 Jūros dumbliai taip pat yra natūralus antikoaguliantas. Kitaip tariant, jie mažina kraujo klampumą, todėl jis tampa ne toks tirštas ir linkęs susidaryti kraujo krešuliai.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *